Download Ausgepowert?: Hilfen bei Burnout und Stress (Whitebooks) by Axel Koch,Stefan Kühn PDF

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By Axel Koch,Stefan Kühn

Burnout kann jeden betreffen der Grad zwischen Höchstleistung und Erschöpfung ist schmal. Spaß bei der Arbeit und Engagement sind Demotivation und Lustlosigkeit gewichen? Sie haben längst die innere Kündigung ausgesprochen? Ihre Gesundheit leidet? Nehmen Sie solche Alarmsignale ernst und handeln Sie rechtzeitig. Rat und Anleitung finden Sie in diesem Buch. Es beschreibt die Merkmale unterschiedlicher Formen von Burnout und nennt geeignete Sofortmaßnahmen. Zahlreiche Fallbeispiele und Übungen vertiefen die praxisnahe Darstellung.

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Lebensplanung für Fortgeschrittene: Wie wir älter werden wollen (German Edition)

Die große new release der "Babyboomer" geht in Rente! Wer zwischen 1950 und 1968 geboren wurde, gehšrt zu den sogenannten Babyboomern - einer new release, die im deutschsprachigen Raum rund ein Viertel der Bevölkerung ausmacht. Geprägt von einer Zeit des Aufschwungs und der scheinbar unbegrenzten Möglichkeiten.

Astralreisen: Die ultimative Anleitung für außerkörperliche Erfahrungen (German Edition)

Den Körper verlassen und mit dem Bewusstsein auf spannende Reisen gehenAstralreisen sind noch immer geheimnisumwittert – ohne den Körper, nur mit dem Bewusstsein, weitere Dimensionen kennenzulernen und zu erforschen, klingt unglaublich. Doch es ist möglich, das beweisen die vielen Berichte von Menschen, die diese Erfahrung gemacht haben.

Warum Stress glücklich macht: Oder: Wieso wir aufhören sollten zu entspannen. (German Edition)

Wer fühlt sich nicht gestresst? Der Alltag ist oft eine einzige Aufholjagd. Und wie, bitte schön, soll rigidity glücklich machen? Helen Heinemann deckt einen Selbstbetrug auf: Nicht der aktive tension ist das challenge. Sondern unser unbändiger Wunsch nach Entspannung, der uns treffsicher ins Abseits führt.

Eine kribbelnde Reise in sich selbst: Neue Bewusstwerdung – Neues Bewusstsein – Neues bewusstes Leben (German Edition)

Die Wissenschaft behauptet, dass wir Menschen an einen Tag 50. 000 Gedanken haben. Sie bestimmen unser Verhalten, unser Schicksal. Diese Gedanken sind immer in Bewegung und können sowohl Gutes als auch Schlechtes bewirken. Somit ist guy automatisch gezwungen, eine Auslese zu treffen. Da aber jeder eine andere Wirklichkeit hat, sehen die richtigen Gedankenenergien für jeden anders aus.

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